Faydalı
-
Gündə 2 Banan Yesəniz Bədəninizdə Nə Baş Verər?
Sağlam qidalanmaq üçün bəzən dadsız qidalar yeməyə məcbur ola bilirik, amma xoşbəxtlikdən banan bu qaydanı pozan qidalardan biridir. Gündə iki banan…
Devamını Oku » -
Günəbaxan Tumunun Faydaları: Sağlamlıq Üçün Əhəmiyyətli Xüsusiyyətləri
Günəbaxan tumu kiçik ölçüsünə baxmayaraq, çox sayda sağlamlıq faydası ilə zəngindir. Bu təbii müalicəvi vasitə, vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla dolu…
Devamını Oku » -
Xoruldamaq Nədir? Bunun İnsan Bədəninə Təsirləri
Statistikaya görə, yuxu zamanı yatanların 45 faizi xoruldayır. Müşahidələr həmin prosesin kişilər arasında daha çox yayıldığını göstərir. ABŞ-da xoruldamanın qarşısını…
Devamını Oku » -
Gəzmək Həyatınızı Dəyişdirə Bilər: Şəxsi Təcrübə və Elmi Faktlar
Yürüşə çıxın, təbiətin gözəlliklərini kəşf edin və ruhunuzun necə dəyişdiyini hiss edin.
Devamını Oku » -
Qarpızın faydaları nələrdir?
Qarpız yay mövsümündə davamlı olaraq istehlak edilən çox məşhur bir meyvədir. Onun şirəli quruluşu qarpızı çox faydalı meyvə edir. Sərinlədici…
Devamını Oku » -
Ananas Şirəsinin Bilmədiyiniz Faydaları.
Gözəl qoxusu və dadı ilə bir çoxlarımızın sevdiyi ananasın vətəni Cənubi Amerikadır. Sadə və ya şirniyyatda istifadə edildiyi bilinən ananasın, şirəsi son günlərin…
Devamını Oku »